Занятия физкультурой - основа здорового образа жизни
Для формирования двигательной активности и всех видов движений, доступных детям, первостепенное значение имеет систематичность правильно организованной тренировки в процессе занятий физическими упражнениями и подвижными играми.
Эффективно физическая тренировка, соответствующая возможностям детей по объему нагрузки, способствует своевременному развитию и созреванию всех физиологических структур детского организма.
Средствами физического воспитания направляются, совершенствуются и корригируются все важнейшие физиологические системы организма.
