Чистый ротик — здоровый животик! Учимся правильно полоскать рот после еды
В нашем детском саду большое внимание уделяется формированию здоровых привычек у малышей. Одним из важнейших навыков является правильное полоскание рта после приема пищи.
Почему это так важно?
- Удаляет остатки пищи, предотвращая кариес;
- Укрепляет десны;
- Приучает к регулярной гигиене с ранних лет.
Как мы учим:
1. Каждый прием пищи завершается веселым ритуалом полоскания.
2. Дети учатся энергично "булькать" водой 30-60 секунд.
3. Используем специальные детские ополаскиватели (по рекомендации стоматологов).
4. Превращаем процесс в игру с потешками и стишками.
Советы родителям:
- Начинать обучение можно с 2-3 лет;
- Использовать кипяченую воду комнатной температуры;
- Показывать пример - дети лучше учатся, повторяя за взрослыми.
Прививая эту простую, но важную привычку, мы закладываем основы здоровья зубов на всю жизнь!
